塾長ぱせりの中学生定期テスト勉強法講座にお越しくださいまして、ありがとうございます。
講師の塾長ぱせり(@JukuchoPaseri)でございます。
現役塾講師のぼくがみんなの悩みを爆速で解決に導きます！任せなさい！
講座は全10回を予定しています。
定期テストで点数を上げたい
家で集中して勉強できない
勉強のやり方が分からない
この講座の内容に全力で取り組めば、点数は必ず向上します！
今回は第2回「環境を整えなさい」です
勉強する場所や、机の上にあるモノがあなたの集中力に大きな影響を及ぼします
勉強にやみくもに取り掛かる前にまずは環境を整えましょう
理想の学習環境を作ろう
モノを減らせ！目に入れるな！
自分の目的に向けて部屋（机）を改造しましょう！
人間は誘惑に弱く、モノが目に入るだけでとたんに集中力が無くなっていきます。
例えばスマホ。勉強中にスマホが机の上にある人は、その時点で集中力が半減しているんですよ！
勉強するときはスマホをサイレントにして目につかない場所へ
楽器も見えてしまうと弾きたくなってしまいますよね。集中力ダウン！見えない場所へ！
定期テストに関するもの以外は何もない机にすることで、自然と集中力は高まり、勉強がはかどります
また、部屋自体が散らかっているのも最悪。1年以上使っていないものは捨てるor収納ボックスに詰めてください
机に置くと集中力がアップするアイテム
青系のモノ
青色は集中力UPの効果があるというのは有名ですよね
極力モノは減らしたいので、ノートや文房具を青色で統一するのもいいかもしれませんね
鏡
鏡を置くと、自分の勉強している姿が映ります
そうすることで自己認識力が高まり、集中力を保っている自分であろうと思います
これはメンタリストとして有名なDaiGoさんの本を参考にしています。彼の仕事場には2mの姿見が3枚もあるそうです！
それをまねして僕の塾でも姿見を置いています。おすすめなので一度やってみてください！
観葉植物
緑を見るだけでストレスが軽減されるといわれていますが、天然の空気清浄機でもある観葉植物を置けば一石二鳥！
NASA（アメリカ航空宇宙局）の研究で効果が認められた観葉植物を紹介しておきます
- アロエベラ
- マッサンゲアナ
- サンスベリア
- ポトス
- ディフェンバキア
インプットには静かな場所を選べ
インプット（教科書を読んで理解する・ノートにまとめる）の作業は雑音がない場所を選びましょう
家の中が騒がしかったり、外を走る車の音が気になる人もいると思います
せっかく机の上や部屋を綺麗にしても、音が気になって集中できなければ意味がありません！
それを解消する方法があります
耳栓をする
おいおい、えらい原始的やなと思った人は正直ですね
でもね、耳栓の効果ってすごいんよ！疑ってる人はきっと耳栓したことがない人！
耳栓とすっきりした机があればどこでだって勉強に集中できます！嘘だと思って試してみてください！
自宅が難しいなら場所を変えよう
理想の学習環境を自宅で作る場合、少なくとも勉強机と椅子が必要でした
自分の家にはそんな空間がないという人は、家から飛び出て、自習できるところに移動しましょう！
京都市内で自習ができる場所は以下にまとめています
京都市内で集中して自習ができる無料スポット厳選５つを紹介！
まとめ
理想の学習環境は完成しましたか？↑この写真なんかけっこういい感じです！
まとめてみると
- 部屋のモノを捨ててスッキリさせる
- 机の上には勉強道具のみ
- スマホや楽器などは目につかないところへ
- 机においていいのは青色の文房具と観葉植物
- 耳栓をする
定期テストで理想の点数を取るには、まず理想の学習環境に身を置くようにしましょう！
第2回はこれにて終了です！はじめに言ったように全力で取り組んでください！すぐに行動してください！お小遣いが足りなくて耳栓買えない人はおうちの人に今すぐ全力でお願いしましょう！
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